Wirksam Fasten
Anika Schwingshackl erklärt, wie Fasten zu einem echten Genuss wird – mit verfeinerten Rezepturen aus regionalen Nahrungsmitteln und Wildkräutern.
- Maße: 145 × 210 mm
Produktdetails
- Gewicht: 489 g
- Einband: Hardcover
- Erscheinungsdatum: 26.01.2017
- Verlag: Servus
- Seitenzahl: 204
- Maße (L/B cm): 14,5 x 21
- Auflage: 1.
- Sprache: Deutsch
- ISBN: 978-3-7104-0120-6
Das Buch bietet eine praktische Anleitung zum 7-Tage-Fasten, inklusive Einkaufsliste und Rezepte. Und es ist ein Buch zum Nachdenken über den Körper, das weit über die 7 Tage hinaus wirkt. Erschienen im Servus Verlag.
ISBN: 978-3-7104-0120-6
Hinweis: Nur der beschriebene Hauptartikel ist im Lieferumfang enthalten. Dekomaterialen etc. auf Beispielbildern sind nicht im Lieferumfang enthalten.
Anika Schwingshackl erklärt, wie Fasten zu einem echten Genuss wird – mit verfeinerten Rezepturen aus regionalen Nahrungsmitteln und Wildkräutern.
- Maße: 145 × 210 mm
Produktdetails
- Gewicht: 489 g
- Einband: Hardcover
- Erscheinungsdatum: 26.01.2017
- Verlag: Servus
- Seitenzahl: 204
- Maße (L/B cm): 14,5 x 21
- Auflage: 1.
- Sprache: Deutsch
- ISBN: 978-3-7104-0120-6
Das Buch bietet eine praktische Anleitung zum 7-Tage-Fasten, inklusive Einkaufsliste und Rezepte. Und es ist ein Buch zum Nachdenken über den Körper, das weit über die 7 Tage hinaus wirkt. Erschienen im Servus Verlag.
ISBN: 978-3-7104-0120-6
Hinweis: Nur der beschriebene Hauptartikel ist im Lieferumfang enthalten. Dekomaterialen etc. auf Beispielbildern sind nicht im Lieferumfang enthalten.
Den Körper entlasten
Fasten muss nicht immer als Beschränkung der Nahrungsaufnahme oder als ein Verzicht auf Nahrung und Genussmittel verstanden werden. In ihrem Buch „Wirksam Fasten“ zeigt Anika Schwingshackl, wie Fasten auf eine ganz andere Art und Weise zu einem echten Genuss wird. Die spezielle Fastenkur baut auf traditionelle europäische Anwendungen. Vor einer Fastenkur sollte man stets seinen Arzt um Rat bitten.
Die Autorin
Anika Schwingshackl studierte Pharmazie in Graz und Melbourne und ist seit 2008 als Krankekhausapothekerin im Kardinal Schwarzenberg’schen Krankenhaus in Schwarzach im Pongau. Seit 2012 ist sie als WIFI-Trainerin im Bereich TEH tätig, wo sie Vorträge zum Grundlagenwissen von Pflanzenwirkstoffen sowie Kräuterzubereitungen und deren vielfältigen Einsatzgebieten hält.
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Oberst-Lepperdinger-Str. 11-15, Wals-Siezenheim, 5071 AT,
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